About pleasant
PLEASANT 新梅田について
PLEASANT 新梅田は ジャイロトニック®(GYROTONIC®)・ジャイロキネシス®(GYROKINESIS®)メソッドを提供する 女性専用の少人数制スタジオです。
ダンサーや各種スポーツなど普段から身体を動かす人のパフォーマンスアップやセルフケア、また運動が苦手だけど将来の健康に不安のある人が第一歩を踏み出すお手伝いをします。
ジャイロトニック®・ジャイロキネシス® メソッドを用い、日々の姿勢や柔軟性、筋力や持久力を高め、また神経系や内臓へのアプローチで心と身体を両面から整えていきます。
私の身体、もっとベストがあるんじゃないかな？と感じたら
きっとまだ知らない、もっと心地良い自分が眠っています。
天井が高く気持ちの良いプライベート空間で、健康でしなやかで調和の取れた無理のない身体を目指しませんか。
また、トレーナー養成コースを不定期で開催し、トレーナー志望の方の資格取得までのサポート、認定トレーナーの継続サポートも行っております。
初心者の方からトレーナー志望の方まで、隣で共に変化・成長を楽しみたいと願っています。
こんな方に
各種ダンサーやパフォーマーの人
各種スポーツ選手や趣味でスポーツをする人
普段全く運動をしていないけど何かしたい人
肩こりや腰痛、体のだるさや眠りが浅いなど慢性的な問題を持っている人
可動域を広げたい人
体幹を強くしたい人
年齢による身体の衰えを予防したい人
生理不順や生理痛など女性特有の悩みを持っている人
産前産後のケアをしたい人
気分をスッキりさせたい人
ジャイロトニック®・ジャイロキネシス®メソッドのトレーナー資格の取得を目指す人
など
より良い自分を求める方に
For new customer
初めての方へ
PLEASANT 新梅田は 女性専用・予約制のプライベートスタジオなので、初めての方でも安心して来ていただけます。
体験予約のフォームにてご希望の日時を送信していただくと、折り返しご予約確定のメールをお送りします。
ジャイロトニック®はプライベートで人目を気にする事なく、集中してセッションを受けていただけます。
まずトレーナーがお身体の状態をお聞きするところから始めます。
その後、その人その人に応じた内容でセッションを体験していただきます。
ジャイロキネシス®は少人数のグループクラスなので気負わずに始められます。
他の参加者の方とも和気藹々とお話していただけるので、スタジオの雰囲気を肌で感じていただけます。
初めての動きに戸惑っても、周りの人が助けてくれますよ。
その後は、クライアントの方専用の予約システムより 24時間いつでも次回の予約を取ることが出来ます。
入会金はいただいておりません。
気になったらまず一歩踏み出してみる、そこから身体が喜ぶ新しい習慣へのスタートです。